Pudding z chia z kakaowym musem

Nasion chia coraz częściej używam, tym razem padło na pyszny w smaku deser, który z apetytem zjedliśmy po niedzielnym obiedzie. Z tych proporcji wychodzi 3 desery.

Nasiona chia oraz inne zdrowe produkty (zaliczane do superfood) można kupić w sklepie internetowym www.sklepagnex.pl 
Ja się już zaopatrzyłam w kolejną dla mnie nowość - młody jęczmień. Teraz muszę pomyśleć do czego go dodawać... ;)  


Składniki:

1 szkl. mleka
3 łyżki nasion chia
1/2 szkl. śmietany 30%
3-4 łyżeczki słodkiego kakao
1 płaska łyżeczka cukru waniliowego

Sposób przygotowania:

Mleko wlewamy do rondelka, wsypujemy nasiona i gotujemy kilka minut, by napęczniały. Gdy zacznie gęstnieć aromatyzujemy cukrem waniliowym. Odstawiamy pod przykryciem do ostudzenia w chłodne miejsce.
Śmietanę ubijamy na sztywno, dodajemy kakao i dokładnie łączymy.
Do szklanek/pucharków nakładamy warstwę mleczną z chia, a na wierzch mus kakaowy.


Zobacz także:

3 komentarze

  1. Podoba mi się :)
    Też się z chia coraz bardziej lubię :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. :) ja już dodaję te ziarenka do wszystkiego co mi do głowy przyjdzie :D

      Usuń
  2. Też dużo używam chia, ale takiego pysznego deserku jeszcze nie robiłam :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za wizytę i każdy pozostawiony komentarz :)
Spodobał Ci się wpis? Udostępnij go! :) niech inni również zobaczą :)

Przygotowałeś potrawę wg mojego przepisu? Prześlij zdjęcie na adres e-mail: kolorowyprzepisownik@gmail.com, a ja umieszczę je na blogu :)

Instagram